|
Кормление с ограничением суточного интервала приема пищи по типу интервального голодания может помочь восстановить ритм сна и дневной активности, а также улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера. Результатами своего исследования ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего поделились 21 августа на страницах издания Cell Metabolism.
|
|
Время, проведенное за просмотром телепередач, усиливает тяжесть испытываемой человеком телесной боли с течением времени. К таким выводам пришли ученые из Института Бейкера в Австралии.
|
|
Укутывание утяжеленным одеялом перед сном повышает уровень мелатонина у молодых людей и облегчает процесс засыпания. Результаты нового исследования, проведенного в Университете Уппсалы (Швеция), опубликовано в Journal of Sleep Research 3 октября.
|
|
Воздействие любого количества искусственного света во время ночного сна связано с повышенным риском повышения кровяного давления, развития ожирения и сахарного диабета. Своими выводами ученые Северо-западного университета (Чикаго, США) поделились на страницах журнала Sleep 22 июня.
|
|
Электроакупунктурная стимуляция определенных точек на теле способна подавлять тяжелое системное воспаление, вызванное бактериальными эндотоксинами.
|
