Общий массаж - цены в Москве

Общий массаж — это мануальное воздействие на все тело, которое проводится с целью оздоровления организма или лечения определенных патологий. Методика обладает расслабляющим, спазмолитическим, анальгезирующим, метаболическим эффектом. Массажные процедуры усиливают кровоток в тканях, уменьшают отечность. Существует около 15 разновидностей общего массажа, которые подбирают с учетом имеющегося заболевания и ожидаемых результатов. Физиопроцедуры назначают при неврозах, бессоннице, хронических болях, костно-мышечной и неврологической патологии, ожирении. Стоимость определяется разновидностью массажа.

Механизм действия общего массажа

В основе терапевтических эффектов процедуры лежит раздражение покровных тканей. Специалист применяет движения различной интенсивности и продолжительности, которые воспринимаются поверхностными нервными рецепторами. Наблюдается превращение механического воздействия в энергию нервных импульсов, возникает ряд сложнорефлекторных ответных реакций.

Под влиянием общего разминания происходит изменение функциональной активности внутренних органов, повышается выделение биологически активных субстанций, гормонов. Приемы мануальной стимуляции вызывают повышение местной температуры, ускоряют кровообращение, усиливают венозный и лимфатический отток. Происходит расслабление мышц, увеличивается эластичность связочного аппарата, повышается объем активных движений в суставах.

Физиопроцедура активирует факторы общей резистентности организма, стимулирует клеточный и гуморальный иммунитет. В ходе общего массажного сеанса в массируемых тканях образуются гистамин и ацетилхолин. Эти вещества попадают в системный кровоток, расширяют просвет сосудов, активируют процессы клеточного дыхания, усиливают передачу сигналов в нервно-мышечных синапсах.

Виды общего массажа

Существует множество массажных техник, которые различаются по силе воздействия, продолжительности сеанса и стоимости. Различают следующие основные направления:

• Классический общий массаж. Включает стандартные приемы — растирание, разминание, вибрацию. В зависимости от ожидаемого терапевтического эффекта выделяют ряд вариантов общего массажа — миофасциальный, лимфодренажный, нейроседативный.
• Спортивный массаж. Используется для подготовки организма к повышенным физическим нагрузкам, снятия мышечной усталости после тренировки. Восстановительную массажную технику применяют для реабилитации при травмах.
• Массаж для беременных. Щадящий вариант, который назначается во время беременности с профилактической целью. Особые массажные приемы выполняются в процессе подготовки к родам.
• Ароматерапевтический массаж. Сочетает классические движения с втиранием в кожу натуральных эфирных масел. Похожая техника выполнения у аюрведического массажа и фитомассажа сухими травами.
• Точечный массаж. Предполагает избирательную стимуляцию акупунктурных точек тела. Благодаря соматовисцеральным рефлексам методика оказывает сильное влияние на практически все органы.
• Тайский массаж. Комбинация стандартных массажных движений с выполнением определенных поз йоги. Отличается хорошим общеукрепляющим эффектом.
• Массаж с применением дополнительных инструментов. Наиболее известна техника Гуаша, которая проводится при помощи нефритовых скребков. Иногда назначается баночный массаж, основанный на эффекте вакуума.

Показания

Общие массажные физиопроцедуры обладают многогранным оздоровительным и лечебным влиянием, поэтому широко применяются в медицине. Мануальные приемы рекомендованы здоровым людям, которые подвергаются стрессам или физическому переутомлению. Некоторые методики используются в косметологии. Основными показаниями к общему массажу служат:

• Болевой синдром. Головные боли напряжения, мигрень, боли в спине, у женщин — болезненные менструации.
• Психоэмоциональные расстройства. Неврастения, неврозы, бессонница, синдром хронической усталости, снижение памяти и внимания.
• Заболевания нервной системы. Невралгии, плекситы, корешковый синдром, вялые парезы и параличи, ДЦП.
• Поражение опорно-двигательного аппарата. Ревматоидный артрит, остеохондроз, мышечно-тонический синдром. Восстановительный период после переломов, ушибов мышц, растяжения связок.
• Сердечно-сосудистые болезни. Гипертония, стенокардия, атеросклеротические изменения сосудов, ишемия нижних конечностей.
• Патологии мочеполовой сферы. Недержание мочи, сексуальный невроз, спаечная болезнь. У мужчин — снижение потенции, задержка эякуляции.
• Избыточный вес.

Противопоказания

Общие мануальные процедуры отличаются щадящим влиянием на организм, но они имеют ряд ограничений. Запрещено проводить сеансы у истощенных пациентов, в остром периоде ЧМТ, сразу после инсульта, инфаркта миокарда. Выделяют другие абсолютные противопоказания к выполнению массажа:

• инфекционные процессы с лихорадкой;
• активный легочной туберкулез;
• гнойничковые или аллергические высыпания на коже;
• острые психозы, эпилепсия;
• нарушения свертывающей системы крови, гемобластозы;
• тяжелые пороки сердца;
• декомпенсированная сердечная, легочная или почечная недостаточность;
• онкопатология.

Принципы проведения общего массажа

Перед началом общего массажа необходим предварительный осмотр у физиотерапевта для подбора оптимальной техники и длительности лечебного курса. Консультация входит в стоимость сеанса. Перед посещением массажного кабинета необходимо принять душ, можно сделать легкий пилинг кожи. Физиопроцедура проводится в положении человека лежа на кушетке. Участки тела, которые не массируют в данный момент, накрываются легкой простыней.

Специалист соблюдает определенную последовательность и направление движений, которые зависят от выбранной разновидности общего мануального воздействия. Сначала выполняются разогревающие движения, затем мастер переходит к тщательной обработки спины, шеи, нижних и верхних конечностей. Чтобы повысить эффективность и эмоциональную окраску, используются эфирные масла, ароматные травы.

Продолжительность классической процедуры составляет около 1 часа. Акупунктурные точки обычно прорабатываются за 30-40 минут, а время проведения тайского массажа может затягиваться до 2,5 часов. Профилактические физиопроцедуры назначаются 1-2 раза в неделю. Лечебный курс включает 10-12 сеансов, выполняемых ежедневно. Для повышения результативности мануальные методики сочетают с электрофорезом, бальнеотерапией, электромагнитным воздействием.

Осложнения

При условии выполнения массажа у квалифицированного специалиста негативные последствия возникают крайне редко. При интенсивном давлении возможен дискомфорт и небольшая болезненность, в норме неприятные ощущения исчезают через пару минут. Иногда по завершении массажной процедуры возникают осложнения:

• Синяки. Подкожные кровоподтеки наблюдаются при слишком сильном и длительном разминании тканей, неосторожном введении акупунктурных игл. Кровоизлияния чаще возникают у людей с хрупкими сосудами, у пациенток-женщин в период менструации.
• Нервное истощение. Частые и продолжительные массажные сеансы истощают запасы нейромедиаторов в ЦНС. Такое состояние проявляется раздражительностью, плаксивостью, нарушением сна.
• Вегетативные реакции. Чрезмерная стимуляция нервных рецепторов сопровождается тошнотой, головокружением. Возможны развитие тахикардии, колебания артериального давления.