Массаж ног - цены в Москве

Механизм действия массажа ноги

Процедура относится к категории классического ручного массажа. В основе положительного влияния манипуляции на организм лежит механическое растирание и разминание тканей, которое способствует разогреву поперечнополосатой мускулатуры, повышает приток крови к нижним конечностям. Правильная последовательность массажных движений усиливает венозный и лимфатический отток, помогает при застойных явлениях.

Ручные приемы массажа активизируют доставку кислорода и питательных веществ, способствуют синтезу коллагеновых волокон, повышают регенераторный потенциал. Методика ускоряет восстановление после травм мышц или костей ног. Благодаря притоку в патологический очаг простагландинов и цитокинов уменьшаются проявления воспаления, стихают боли в коленном или голеностопном суставе.

При массаже ног важную роль играет нервно-рефлекторный механизм воздействия. В зоне стопы находится множество нервных окончаний и биологически активных точек, при стимуляции которых изменяется работа ЦНС. Импульсация достигает коры и подкорковых структур, влияет на процессы вегетативной регуляции. Надавливание в определенных зонах стопы способствует нормализации функций внутренних органов.

Показания

В профилактических целях процедура рекомендована для снятия мышечного напряжения у людей, которые длительное время проводят на ногах. Массаж показан спортсменам для подготовки мускулатуры к интенсивным нагрузкам, устранения болей и усталости после тяжелых тренировок. В лечебных целях метод используется у взрослых пациентов и детей. Существует ряд показаний к проведению массажа ног:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата. Плоскостопие, варусное или вальгусное искривление ног в детском возрасте, артриты, коксартроз, контрактура коленного сустава.
• Неврологические расстройства. Невриты бедренного, большеберцового или малоберцового нерва, диабетическая полинейропатия.
• Реабилитационный период. Состояние после переломов костей, растяжения связок, ушибов или разрывов мышц. Массаж рекомендован для ускорения восстановления после оперативных вмешательств на ноге.
• Патологии мышц. Миастения, миозит, прогрессирующая мышечная дистрофия Дрейфуса, синдром Русси-Леви.
• Нарушения кровообращения. Хроническая ишемия, облитерирующий эндартериит, атеросклероз сосудов ног, варикозное расширение вен, синдром Рейно.
• Лимфостаз (слоновость).

Противопоказания

Массаж ног используется в разных сферах медицины благодаря его безопасности и щадящему воздействию на тело. Но методика имеет ряд ограничений. Массажная техника не проводится при гнойничковых инфекциях, рожистом воспалении или герпетических высыпаниях на коже, флегмоне ноги, остром остеомиелите. Выделяют общие противопоказания к физиопроцедуре:

• инфекционные процессы с лихорадкой;
• ревматические заболевания в стадии обострения;
• тяжелая гипертоническая болезнь;
• декомпенсированная сердечно-сосудистая патология;
• психические расстройства;
• злокачественные новообразования.

Подготовка к массажу ноги

Массаж ноги назначают, получив результаты лабораторно-инструментального обследования пациента. Во время предварительного визита врач знакомится с медицинской документацией и выявляет возможные противопоказания. Консультация включена в итоговую стоимость процедуры. В день сеанса нежелательно использовать наружные косметические или лечебные средства на масляной основе.

Методика проведения

Физиопроцедура представлена стандартными движениями и приемами, которые используются при всех разновидностях классического массажа. Сначала выполняются легкое поглаживание, растирание тканей для их разогрева и устранения локального мускульного напряжения. Завершив подготовку мышц, специалист приступает к основному этапу массажа. Применяются различные движения: разминание, вибрация, поколачивание, щипки.

Процедуру начинают с легких приемов, интенсивность и глубина воздействия постепенно увеличивается. В ходе сеанса массажист прорабатывает глубоко расположенные ткани в области патологического очага. С особой тщательностью массируют кожу над суставами. Движения выполняются со знанием анатомических особенностей ноги, для устранения отечности приемы проводят от ступней к бедрам.

Длительность физиопроцедуры зависит от обрабатываемой зоны и в среднем составляет до получаса. Для профилактических целей рекомендован массаж обеих ног полностью, который занимает 1 час и отличается более высокой стоимостью. Лечебный курс состоит из 12-15 процедур. График подбирают исходя из ожидаемых результатов, сеансы назначаются не реже 2-х раз в неделю. Для повышения эффективности массаж ноги можно сочетать с другими физиотерапевтическими методами.

Осложнения

Классическая техника массажа предполагает дозированное и щадящее воздействие на мягкие ткани, поэтому неприятные ощущения наблюдаются крайне редко. Дискомфорт и незначительная болезненность связаны с разминанием очагов повреждения или с нарушениями иннервации ноги. Эти проявления прекращаются сразу же по завершению сеанса. Возможные осложнения:

• Синяки. Неквалифицированные специалисты допускают чрезмерное влияние на кожу и мышцы, что сопровождается разрывами мелких капилляров. При этом формируются подкожные кровоподтеки.
• Обострение заболевания. Активное разминание патологических очагов и усиленный приток цитокинов обуславливают ухудшение состояния больного после первых 2-3 сеансов. К середине курса массажа симптомы исчезают.
• Вегетативные реакции. Стимуляция акупунктурных зон стопы сопровождается изменением сосудистого тонуса, влиянием на витальные центры головного мозга. Иногда возникает тахикардия, резкие колебания артериального давления, тошнота.