Массаж головы

Массаж головы и шеи — это физиотерапевтический метод мануального воздействия в области лица, волосистой части головы, шеи. Процедура тонизирует организм, улучшает кровообращение и иннервацию, стимулирует рост волос. Массаж используется в современной неврологии, при вегетососудистых нарушениях, астеническом синдроме после перенесенных заболеваний. В косметологии методика хорошо себя зарекомендовала при выпадении волос, себорейном дерматите. Специалист выполняет различные мануальные приемы — растирание, разминание, поглаживание. Стоимость определяется длительностью процедуры и применением дополнительных массажных техник.

Механизм действия массажа головы и шеи

Массажные приемы обеспечивают интенсивное механическое воздействие на кожные покровы, подлежащие ткани и акупунктурные точки в зоне шеи и головы. Как следствие возрастает приток крови, улучшается микроциркуляция и лимфатический отток. В результате прямого физического влияния на ткани усиливается тканевое дыхание и обмен веществ, ускоряется выведение токсических продуктов из клеток.

Этот классический вариант массажа обладает общим тонизирующим или расслабляющим действием, что зависит от использованных приемов и силы воздействия. Процедура стимулирует образование биологически активных веществ, в первую очередь эндогенных эндорфинов, которые помогают улучшить настроение и справиться с болевым синдромом. Разминание области шеи эффективно устраняет боли, связанные с мышечным напряжением.

При массировании головы в волосистой части происходит нормализация работы сальных и потовых желез, благодаря чему волосы дольше остаются чистыми и блестящими. Мануальные техники классического массажа стимулируют спящие волосяные фолликулы, поэтому после физиотерапевтической процедуры отмечается заметное ускорение роста и повышение густоты волос.

Показания

Классический массаж кожи головы и шеи применяется в разных областях медицины, косметологии. Процедура полезна при заболеваниях внутренних органов, поскольку на голове присутствуют важные рефлекторные зоны. Специалисты рекомендуют физиопроцедуру и здоровым людям для повышения работоспособности, профилактики тревожности и бессонницы. Частые показания к назначению массажа:

• Проблемы психоэмоциональной сферы. Беспричинные состояния тревоги и усталости, хронические стрессы, эмоциональная лабильность, раздражительность.
• Болевой синдром. Головные боли, мигрень, боль в шее вследствие постоянного мышечного напряжения. Остаточные явления неврита лицевого нерва.
• Плохое состояние волос. Повышенная сухость кожных покровов головы, перхоть, стремительное выпадение волос, ломкость и секущиеся кончики.
• Вегетососудистая дистония. Частые перепады артериального давления, лабильность пульса, повышенная потливость, тремор пальцев рук.
• Реабилитационный период. После истощающих соматических заболеваний, в резидуальном периоде черепно-мозговых травм и инсультов.

Противопоказания

Массажные техники обеспечивают сильное механическое действие на область головы и шеи, поэтому применение процедуры запрещено пациентам с декомпенсированным состоянием, в остром периоде инфаркта миокарда и инсульта, в раннем послеоперационном периоде. Абсолютное противопоказание — наличие злокачественные новообразования в месте проведения массажа. Другие ограничения:

• экзема, гнойничковые высыпания на коже головы;
• острый период ЧМТ;
• грибковые инфекции;
• гипертонический криз;
• состояние психомоторного возбуждения;
• синдром позвоночной артерии;
• высокая лихорадка.

Подготовка к массажу головы и шеи

Массирование головы и шеи всегда выполняется перед мытьем волос, поскольку он активирует сальные железы возле волосяных фолликулов. Но волосы не должны быть слишком жирными, поэтому помыть голову нужно за день-два до сеанса массажа. Женщинам нельзя наносить декоративную косметику, применение стандартных средств ухода за кожей разрешено. Запрещено принимать алкоголь в день физиопроцедуры.

Перед началом массажа желательно снять серьги, цепочку, другие украшения, которые могут помешать мануальным приемам. Итоговая стоимость процедуры рассчитывается с учетом консультации физиотерапевта, который расспрашивает о самочувствии человека и выявляет возможные противопоказания. Больным с гипертонией и ВСД перед сеансом измеряют артериальное давление, подсчитывают пульс.

Методика проведения

Проработка шейно-головной зоны выполняется по классической технике, которая включает последовательные приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Во время массажа пациент лежит на кушетке или сидит на стуле. Для улучшения скольжения рук по коже применяются специальные эфирные масла и легкие гели, что уже включено в стоимость лечения. Процедура проводится по следующей схеме:

1. Массирование области за ушами и височных отделов головы с помощью легких поглаживающих и растирающих движений.
2. Тщательная проработка височных зон подушечками пальцев.
3. Давление на затылочную зону сложенными в замок руками.
4. Массаж шеи — поглаживания сверху вниз и одновременное воздействие больших пальцев на позвонки.
5. Интенсивное разминание шейной области, которое дополняют вибрацией (резкими прерывистыми движениями).

Длительность классического массажа головы и шеи не превышает 25 минут. На курс рекомендуют 10 процедур с частотой 2 раза в неделю. Людям с жирной кожей головы сеансы назначают 1 раз в 7 дней. Методику можно комбинировать с общим массажем тела. Через 30-40 минут после окончания процедуры необходимо тщательно вымыть волосы с использованием шампуня и бальзама.

Осложнения

При правильном выполнении всех массажных приемов неприятные реакции наблюдаются крайне редко. У пациентов с чувствительной кожей возможны незначительные дискомфортные ощущения в начале физиопроцедуры. Возникающее после сеанса чувство тепла или жара на участке выполненного массажа является вариантом нормы. Гораздо реже развиваются серьезные осложнения:

• Боли в шее. Возникают при остеохондрозе и других патологиях шейного отдела позвоночника. Обусловлены интенсивными разминающими движениями, которые нарушают соотношение костных и мышечных структур.
• Головокружение. Развивается при нарушениях техники массажа, из-за которых может защемиться позвоночная артерия. Осложнение проявляется неприятными ощущениями неустойчивости и нарушением координации движений.