Миофасциальный массаж - цены в Москве

Миофасциальный массаж — это массажная техника, предполагающая воздействие на соединительнотканные футляры мышц (фасции). Метод оказывает миорелаксирующий эффект, улучшает иннервацию и трофику тканей, борется с отечностью. Процедура показана при нарушениях осанки, болезнях позвоночника, компрессионных невритах, синдроме беспокойных ног, осложнениях после травм костей и суставов. Миофасциальную методику применяют в косметологии для безоперационной подтяжки лица. Массажировать можно разные отделы позвоночного столба, суставы, кисти и стопы, другие участки тела. Стоимость зависит от размеров прорабатываемой зоны.

Механизм действия миофасциального массажа

Методика отличается от других разновидностей массажных техник, поскольку специалист воздействует не на кожу, а на мускулатуру и поверхностные мышечные фасции. Физиопроцедуре присущи все эффекты классического массажа, на сеансе происходит опосредованное влияние на нервно-рефлекторный и гуморальный уровни регуляции. Основной задачей является снятие локальных спазмов и максимальное расслабление поперечнополосатых мышечных волокон.

Терапевтические эффекты реализуются благодаря точечному воздействию на триггерные зоны — уплотнения в мышечных фасциях, которые ответственны за появление хронического болевого синдрома. По завершении курса миофасциального массажа развивается ряд положительных изменений:

1. Исчезает спастичность и повышенное напряжение в скелетной мускулатуре.
2. Повышается объем активных движений, улучшается осанка и походка.
3. Нормализуются процессы микроциркуляции в мышцах, повышается доставка биологически активных соединений.
4. Активизируется обмен веществ, к тканям поступает больше питательных компонентов.
5. Запускаются регенераторные механизмы, усиливается синтез коллагена.
6. Нормализуется венозный и лимфатический отток, исчезают отеки.

Показания

Процедура очень хорошо воздействует на опорно-двигательный аппарат и помогает справиться с заболеваниями, которые резистентны к другим видам консервативной терапии. Техника миофасциального воздействия преимущественно назначается взрослым пациентам. Основными показаниями к проведению этого вида массажа служат:

• Поражение мускулатуры. Миозит, миофасциальный болевой синдром лестничной мышцы, фибромиалгия, мышечные ушибы и растяжения.
• Мышечно-тонический синдром: при деформормированном позвоночном столбе (кифоз, сколиоз), остеохондрозе, межпозвоночной грыже, болезни Бехтерева.
• Неврологические заболевания. Компрессионные невриты, радикулит, шейный плексит, рассеянный энцефаломиелит. Миофасциальный массаж также эффективен при синдроме запястного канала, дискогенной миелопатии, нарушениях иннервации органов малого таза.
• Костно-суставная патология. Маршевая стопа, деформирующий артроз, нейрогенные артропатии, артрит, последствия травм опорно-двигательного аппарата.
• Синдром беспокойных ног.
• Эстетические проблемы. Миофасциальный метод применяется при дряблости и обвисании кожи, «оплывшем» контуре лица, мимических морщинах, нависании верхнего века.

Противопоказания

Физиотерапевтический метод предполагает интенсивную и глубокую мануальную проработку тканей, поэтому он имеет ряд ограничений. Миофасциальный способ проведения массажа не рекомендован беременным женщинам, ослабленным пациентам. Выделяют абсолютные противопоказания:

• открытые раны и язвы в массажной зоне;
• герпетические или бактериальные инфекции кожного покрова;
• ранний послеоперационный период;
• папилломы, многочисленные родинки;
• острый период инфекционных заболеваний;
• нарушения свертываемости крови, ломкость сосудов;
• гипертонический криз;
• онкопатология.

Подготовка к миофасциальному массажу

Миофасциальный массаж проводится после тщательного обследования пациента и выполнения стандартных методов инструментальной визуализации. Физиотерапевт на первичном приеме знакомится с медицинской документацией, в зависимости от заболевания подбирает оптимальную технику воздействия на ткани. Прием пищи планируют не позже, чем за 1,5 часа до начала процедуры. Перед сеансом нежелательно пить крепкий чай или кофе.

Методика проведения

Миофасциальная техника массажа выполняется на различных участках: спине, отдельных частях позвоночника, суставах, кистях, стопах. Для лечения локальных патологий выбирают работу с определенными областями — черепно-позвоночным переходом, плечелопаточным сочленением и др. Основным правилом процедуры является постепенная проработка тканей от здоровых к патологически измененным с увеличением интенсивности и глубины стимуляции.

Манипуляция выполняется в положении лежа на животе, при массаже кистей или стоп пациенты могут сидеть в кресле. Специалист пальпирует всю анатомическую область воздействия, чтобы выявить ограниченные участки мышечного уплотнения или спазма. Массажные движения делают по ходу мускульных волокон, в местах прикрепления фасций, сухожилий и связок. Завершив разминание, выполняют щипки, надавливания, разглаживания в поперечном и продольном направлениях.

Миофасциальную обработку кистей рук и ступней проводят в разных позициях: тыльного сгибания, разгибания, пронации. Длительность сеанса колеблется от 30 минут до 2 часов, определяется размерами массируемого участка тела и выраженностью спастических явлений. Продолжительность процедуры влияет на итоговую стоимость. Стандартный лечебный курс включает 10-15 сеансов, которые проводят через 1-2 дня.

Осложнения

Если массаж выполняется квалифицированным мастером с хорошим знанием анатомических особенностей, физиопроцедура не имеет неприятных последствий. Во время проработки глубоких фасций возможен небольшой дискомфорт. Гораздо реже при миофасциальном массировании развиваются осложнения:

• Ущемление нерва. Сдавление нервного ствола наблюдается при слишком интенсивном массаже, который сопровождается смещением костных и мышечных структур. Возникает резкая боль, ограничение подвижности.
• Синяки. У пациентов с хрупкими сосудами возможны подкожные кровоизлияния на участках наиболее сильного давления. Риск повреждения возрастает при грубых массажных движениях.
• Боли в шее. При несоблюдении техники миофасциального массажа шеи отмечается резкое усиление патологической болезненности. Иногда происходит сдавление позвоночной артерии, что клинически проявляется головокружением, потемнением в глазах, обмороком.