Спа-процедуры

Спа-процедуры в косметологии основаны на профессиональном применении различных природных, натуральных и нетрадиционных составляющих в оздоровительных и эстетических целях. В спа-процедурах используется целебные свойства климатических ресурсов: морской, термальной, минеральной и пресной воды, растений, морских водорослей, лечебных грязей, минеральных солей и т. д. К спа-процедурам относятся различные варианты обертываний, аппликаций, сауны и ванны, фитнес- и диетические программы, массаж, ароматерапия, стоунтерапия, йога. Спа-процедуры объединяются в программы по оздоровлению, релаксации и реабилитации, уходу за лицом и телом.

Приставка «спа» в обозначении тех или процедур своим происхождением обязана небольшому бельгийскому городку Spa, расположенному в провинции Льеж предгорье Арденн. Еще со времен античной истории это местечко славилось целебными источниками, о чем свидетельствуют упоминания римского историка Плиния Старшего. По другой версии, Spa является аббревиатурой латинского изречения «sаnitas pro aqua», ("здоровье через воду"). Именно популярные в XVIII – XIX столетиях европейские курорты водолечения и климатотерапии послужили прообразом современной спа-индустрии и спа-процедур.

Целью спа-процедур является создание атмосферы приятного расслабляющего отдыха, восстановление психологического комфорта, улучшение физического здоровья. Спа-процедуры призваны воздействовать не на отдельный орган, а на целый организм через органы чувств. Поэтому при проведении спа-процедур используется приятная расслабляющая музыка, ароматерапия, уютные интерьеры. Непременным условием успешной спа-процедуры являются приятные ощущения, испытываемые клиентами.

Применяемый в косметологии спа-уход может состоять из отдельных процедур или целых программ - антицеллюлитных, омолаживающих, лимфодренажных, антистрессовых, детоксикационных, релаксационных, восстановительных после родов, пластики, болезней, для снижения веса и т.п. Спа-процедуры проводятся на базе специальных заведений: спа-салона, спа-центра, спа-отеля, спа-курорта.

Показания и противопоказания

Посещать спа-процедуры можно и «без повода», при хорошем самочувствии, однако особенно рекомендуется обратиться к их проведению при постоянном чувстве усталости, стрессе, бессоннице, целлюлите, малоподвижном образе жизни, гормональных нарушениях, неправильном питании, заболеваниях суставов, реабилитации после травм или родов (через 2-3 месяца), частых респираторных заболеваниях, избыточном весе.

В период беременности и в дни менструации следует отказаться от спа-процедур с использованием горячей воды, глубокого массажа.

Противопоказаниями к прохождению спа-процедур служат варикозная болезнь, острые инфекции, острые заболевания кожи, гипертиреоз, декомпенсированные формы почечной патологии, ИБС и гипертонии, онкопатология, кровотечения, воспалительные процессы малого таза, аллергия на компоненты, используемые при проведении спа-процедур. Конкретные спа-процедуры могут иметь дополнительные специфические показания и противопоказания.

По ведущему физическому фактору, лежащему в основе, различают спа-направления: гидротерапию, термотерапию, рефлексотерапию (в т. ч. массаж), ароматерапию, обертывания и др.

Гидротерапия

К гидротерапии - водным спа-процедурам относятся гидромассаж, различные виды душа (Шарко, Виши, шотландский) и ванн (гидромассажные, минеральные, морские, хвойные, жемчужные, скипидарные и др.). При гидротерапии используется наружное температурное, механическое и химическое воздействие воды на организм. Спа-процедуры гидротерапии помогают справляться с целлюлитом, стрессом и усталостью, вегетативными нарушениями, аллергией, восстанавливаться после травм опорно-двигательной системы, неврологических, гинекологических заболеваний, патологии костно-мышечной ткани, повышают упругость и гидратацию кожи.

Струевой душ Шарко проводится путем воздействия на тело (исключая позвоночник, лицо и гениталии) компактной и веерной струей воды с расстояния 3-5 м. Температура воды составляет 32-40°С, длительность 2-15 минут с учетом самочувствия пациента и переносимости спа-процедуры. Разновидностью душа Шарко, его контрастным эквивалентом служит шотландский душ, при котором кратковременное обливание поочередно производится из 2-х шлангов – с горячей (37-45°С) и холодной (10-25°С) водой под давлением 2-3 атмосферы. Спа-процедура построена на сочетании мощного механического и высокоинтенсивного термического раздражения.

Спа-процедура обливного душа Виши имитирует эффект дождевых струй, которые сверху падают на клиента, лежащего на горизонтальной кушетке. При этом на кожные рецепторы воздействуют капли разного размера, мощности, температуры, скорости движения. Душ Виши обладает мощным антистрессовым, седативным и детоксикационным действием.

Спа-процедуры гидромассажа оказывают безболезненное механическое и температурное воздействие на кожу подводными потоками, вызывая релаксацию мышц, стабилизируя кровообращение и лимфоотток, способствуя рассасыванию остаточных воспалений.

Ванны с хвойными, ароматическими, минеральными добавками относятся к антистрессовым спа-процедурам, снимают напряжение и утомление. Скипидарные ванны (желтые, белые, смешанные) повышают работоспособность, тонус и сопротивляемость к недугам. Для приготовления ванны Клеопатры используется смесь меда, молока, мяты, миндального или оливкового масла, которая добавляется в воду. Такая спа-процедура способствует выведению шлаков и токсинов через поры, увлажнению и смягчению кожи.

Обертывания

Обертывания являются наиболее популярными и эффективными спа-процедурами в комплексах по уходу за кожей, детоксикации, лечения целллюлита, коррекции фигуры, особенно в сочетании со спа-массажем. Обертывания основаны на нанесении на локальные участки или все тело активных косметических составов, оказывающих лечебные эффекты и стимулирующих собственные резервы организма.

Водорослевые обертывания – спа-процедура, входящая в состав программ антицеллюлитного действия. После курса из 10-15 таких спа-процедур достигается полное устранение целлюлита 1 и 2 степени, снижение проявлений при 3 и 4 степени, уменьшение объемов тела на 3 см, повышение эластических свойств кожи.

Спа-процедуры глиняных обертываний оказывают детоксикационный и дренажный эффект, устраняют «апельсиновую корку». Грязевые аппликации с торфяными, морскими, вулканическими грязями расширяют поры, нейтрализуют токсины и бактерии, выводят шлаки, подтягивают кожу. Обертывания парафанго с использованием парафина и бурых морских водорослей повышают защитные и регенерационные способности кожи, сжигают лишние жиры, устраняют отечность, моделируют контуры фигуры.

Экзотические и изысканные спа-процедуры приятны и полезны: шоколадное обертывание обладает антистрессовым эффектом, винное - оказывает антиоксидантное действие, фруктово-овощные – витаминизируют и минерализуют кожу.

Термотерапия

Спа-процедуры термотерапии основаны на использовании в эстетических и оздоровительных целях теплового воздействия на организм. Спа-процедуры термотерапии оказывают расслабляющее, болеутоляющее, успокаивающее, спазмолитическое действие. К термотерапевтическим спа-процедурам относятся вапоризация, русская баня, хаммам (турецкая баня), кедровая бочка, офуро (японская баня), финская сауна и т. д.

С вапоризации – обработки кожи с помощью пара, смешанного с озоном, обычно начинается комплекс спа-процедур. Вапоризация расширяет сальные протоки, очищает кожу, позволяя усилить действие следующих спа-процедур и косметических составов.

Наиболее востребованными спа-процедурами термотерапии являются бани, подразумевающие разогрев тела под влиянием температуры и влажного пара. Любая баня прекрасно подготавливает кожу к проведению пилингов, нанесению косметических масок, проведению массажа. Контрастные спа-процедуры, сочетающие парную и холодную купель, способствуют повышению тонизации и упругости кожи.

В фитосауне «кедровая бочка» используется пар, насыщенный фитонцидами и эфирными маслами сибирского кедра, усиливающими выделительные и детоксикационные свойства кожи.

Массаж

Спа-массаж является целым направлением, сочетающим классические и экзотические массажные техники для оздоровления и восстановления организма. Массажные спа-процедуры улучшают кожное и глубокое кровообращение, тонизируют мышцы, укрепляют связки и суставы, снимают нервно-мышечное напряжение, борются с лишними сантиметрами и килограммами. Спа-массаж отличает воздействие на органы чувств, поэтому во время сеансов используется ароматерапия, музыка, свет, тактильные воздействия.

Обычно спа-салоны предлагают десятки различных видов массажных спа-процедур: классический русский, тайский, турецкий мыльный, антицеллюлитный, хиропластический, аюрведический, шиа-цу, вибрационный, медовый, веничный, стоун-массаж и мн. др.

Спа-капсулы

Спа-капсулы являются многофункциональными косметологическими кабинами, сочетающими в себе возможность проведения различных спа-процедур для реабилитации, эстетической коррекции и оздоравливающего отдыха. Спа-капсулы различных модификаций могут сочетать функции инфракрасной и паровой сауны, гидромассажа, вибротерапии, ароматерапии, хромотерапии, музыкотерапии и пр. с возможностью проведения обертываний, талассотерапии, грязелечения, массажа и т. д.